빛을 돌이켜 거꾸로 비춘다는 뜻으로 각개인은 자신의 本心(본심), 즉 참 나를 다른 데서 찾으려 하지 말고 자기 자신을 돌아보고 찾으라는 말씀이며, 또는 생각이 일어난 마은 자리를 비추어 보라는 말씀이 됩니다, 般若心經(반야심경)에서 照見五蘊(조견 오온) 이란 말씀도 회광반조하라는 말씀입니다.
印度(인도) 우화에 보면 도리천의 天神(천신)들이 모여서 회의를 열고 토론하는 이야기가 있습니다. 논의 주제는 '왜 인간은 괴로워하고 슬퍼할까? 그 이유를 찾는 것입니다.' 천신들은 이구동성으로 인간들이 괴로워하고 슬퍼하는 이유는 행복 때문인데 행복을 감 추워 버리면 더 이상 괴로워하거나 슬퍼하는 일이 없을 것이라고 말했습니다.
그런데 영약 한 인간들이 결코 찾을 수 없는 행복을 감추는 방법을 찾는 것이 쉽지 않았습니다. 천신들이 각자 다양한 방법을 제시하였는데, 이때 帝釋天(제석천)은 인간들이 절대 찾을 수 없는 곳은 '인간의 마음 속이라고 생각했습니다.'
그 이유는 인간들의 속성은 항상 밖으로 향하기 때문에 마음속에 숨겨놓으면 절대 찾을 수 없다고 생각하였기 때문입니다. 幸福(행복)해지려면 마음을 돌이켜 自身(자신)의 內面(내면)을 살펴보아야 한다고 말합니다,.
