동트모(회장 김동훈)에서 2024년 5월 문서명상을 보내드립니다.
산마다 들마다 꽃불을 지펴놓고 4월은 가버렸습니다. 그리고 녹음이 짙어지는 오월, 가정의 달을 맞이 하였습니다. 동트모 회원님 모두모두 안녕하시리라 믿으며 걷기명상의 글을 보내드립니다.
"문서명상 제 53호"
걷기명상은
이로움이 있습니다.
첫째. 생각을 가라앉힐 수 있습니다.
둘째. 병을
줄일 수 있습니다.
셋째.
음식을 잘
소화하게 합니다.
넷째 . 오랫동안
선정에 머물게 합니다.
다섯째. 먼 길을
갈 수 있는 힘이 생깁니다.